我家附近都是柏油路,所以我也只好跑柏油路

我從事的大約是以10-15KM/次的慢跑,速度約10KM/Hr,每周4-5天不等,我跑了好幾年了,大概平均每500KM左右換一雙鞋,開始跑步時我是歐美系跑鞋的擁護者,經歷一連串失望後我改用日系,到現在都是日系的支持者.

 

可能是廣告打的有夠兇,早就耳聞NIKE AIRMAX的減震威力,所以利用百貨公司特賣會的機會趕緊敗了一雙專業慢跑鞋入手

 

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氣墊 跑鞋 airmax 跑步 柏油路

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